宅食– category –

献立困ったら何も思いつかない…毎日悩む決まらない時どうする？カンタンな方法ある？ 今回は、献立に困った時の効果的な対処法と、思いつかない・決まらない時の解決策をご紹介します。 この記事で分かること 献立が思いつかない原因 献立が決まらない時に...

「一人暮らしの自炊はコスパが悪い？外食の方が安い？」「本当のところはどう？コスパが良い効率的な食事方法はある？」 「一人暮らしで自炊するのって、実はコスパ悪いんじゃない？」「自炊しない方が安上がりかも…」なんて思っていました。 今回は、一人...

ダイエット中でも麺が食べたい欲求が止められない…太りにくいレシピや、オススメの麺はどれなんだろう？ランキングも確認しておきたいな… ダイエット中に突然やってくる、麺が食べたい衝動がやってくるとイライラしちゃいますよね… この記事では「ダイエッ...

自炊めんどくさいけれど、外食ばかりは嫌だ...ストレスなく自炊を続ける方法はないの？ 仕事や勉強でとにかく忙しい毎日、帰宅後に自炊するのは気が重いですよね… 今回は、自炊がめんどくさいと感じる人でも楽しく続けられる秘訣と、自炊のメリットについ...

コープデリのお試し期間はいつまで？ コープデリのお試しが、たった500円なのはホント? コープデリのお試しは、どんな商品が入ってるの？ コープデリのお試しが気になるけれど、実際どんなキャンペーンなのか気になりますよね。 そこで当記事は「コープデ...

「共働き夜ご飯の準備、毎日大変！時間がない…」 「栄養バランスも気になるし、どうしたらいいの？」 仕事から帰ってきて、疲れているのに夜ご飯の準備をするのは本当に大変ですよね。「今日も栄養が偏ってしまった…」と後悔したり、「また同じメニュー…」...

「自炊しない人は健康的に大丈夫なのかな？外食とか中食で食費がかさみそうだけど、実際のところどうなんだろう… この記事では「健康を意識しつつ自炊しない人達は、どんな食生活なのか？」について解説します。 この記事でわかること 自炊しない生活を続...

一人暮らしの食事がめんどくさい…節約のために自炊し続けるのも手間だし…食べないと不健康だけどみんなどうしているのかな？ そんな一人暮らしの食事事情を徹底調査しました。 食事がめんどくさいときに知っておきたいこと 一人暮らしの食事がめんどくさい...

ご飯作るの面倒くさい...共働きだと余計に時間がなくて作り置きもできないし、料理なんてやってられない… そこで今回は、共働きでご飯作るのがしんどい人のための効率的な食事管理法について紹介します。 この記事でわかること 共働きでご飯作りがしんどい...

オイグルトは期待したほど痩せなかったと口コミがあったけど、ホントに効果があるのかな？ オイグルトの評判は良いものばかりではないので、不安ですよね… そこで当記事では「オイグルトは痩せるだけの効果が本当にあるのか」を徹底調査しました。 この記...