オイシックス、実は貧乏の救世主だった？食費が減った3つの理由

この記事では、「オイシックスは贅沢品」という大きな誤解を解き、他のどのサイトにも載っていない、具体的なシミュレーションを交えながら徹底的に解説します。

結論は以下のとおりです。

オイシックスはお得なお試しセットも、

世帯年収が低くても大丈夫！貧乏でも上手にオイシックスを活用する5つのコツ

そんなあなたの疑問に、今日から実践できる具体的なテクニックを伝授します。

これから紹介する5つのコツを意識するだけで、あなたのオイシックス体験は劇的に変わるはずです。

これらは、オイシックスを家計の味方につけるための、いわば攻略法です。

コツ①：まずは1,980円！お試しセットで価値を徹底的に見極める

いきなり定期会員になるのは、やはりハードルが高いですよね。

オイシックスを始めるなら、まずは圧倒的にお得な「お試しセット」からスタートするのが鉄則です。

このセットは、通常価格の半額以下でオイシックスの人気商品を体験できる、まさに”お試し”のための特別オファーとなっています。

内容は時期によって変動しますが、そのお得さは一目瞭然です。

商品カテゴリ	内容例（通常価格の合計）	お試しセット価格
Kit Oisixなど10品以上	約5,000円〜8,000円相当	1,980円（税込）

このセットで「この品質と利便性なら、月々の食費を払う価値があるか？」を冷静に判断することが、失敗しないための最も重要な第一歩です。

コツ②：「Kit Oisix」で食材ロスと無駄な買い物をゼロにする

オイシックスで節約する上で、最も重要なアイテムが「Kit Oisix」です。

これは、20分で主菜と副菜が作れる、必要な食材がすべてカットされた状態で届くミールキットです。

Kit Oisixを食生活の中心に据えることで、食費の最大の敵である「食材ロス」と「無駄な買い物」を徹底的に排除できます。

例えば、「鶏そぼろと野菜のビビンバ」キットなら、豆板醤やナムルだれといった、普段は使い切れない調味料も1回分だけ入っています。

これにより、調味料をボトルで買って冷蔵庫の肥やしにしてしまう、といった無駄を防げるのです。

週に2〜3回Kit Oisixを利用するだけで、冷蔵庫の中は驚くほどスッキリし、食費管理が格段に楽になります。

コツ③：神サブスク「牛乳とか飲み放題」で日用品をカバーする

オイシックスには、対象商品の中から毎週3品を無料で選べる「牛乳とか飲み放題」というサービスがあります。

実はこのサービス、牛乳だけでなくパンや卵、ウインナー、ヨーグルトなど、スーパーで頻繁に買う日用品が45品以上も対象なのです。

このサブスクをフル活用することが、オイシックスの食費を抑える上で非常に効果的です。

毎週3品、単価の高いものを選べば、月額料金の元を取ることは非常に簡単です。

これはオイシックスを続けるなら、ぜひ検討したいサービスと言えるでしょう。

コツ④：スーパーと賢く使い分ける「週末だけオイシックス」のススメ

オイシックスですべての食材を揃えようとすると、どうしても食費は高くなりがちです。

節約上手な人たちが実践しているのが、スーパーとの「ハイブリッド利用」です。

平日の基本食材はスーパーの特売品で賄い、忙しい週末や疲れている日だけオイシックスに頼る、という使い方が最も賢い選択肢かもしれません。

具体的な使い分けの例を以下に示します。

買う場所	購入するものの例
スーパー	もやし、豆腐、鶏むね肉、きのこ類など価格が安い基本食材
オイシックス	Kit Oisix、牛乳とか飲み放題の対象品、自分へのご褒美スイーツ

無理にオイシックスだけで完結させようとせず、あなたの生活の「お助けアイテム」として柔軟に取り入れることが、長く続けるための秘訣です。

コツ⑤：セール品や訳あり品（もったいないGreen）を必ずチェックする

オイシックスのサイト内には、お得に商品を購入できるコーナーがいくつか存在します。

これらを定期的にチェックする習慣をつけるだけで、通常価格よりも安く品質の良い食材を手に入れることが可能です。

特に見逃せないのが、フードロス削減にも貢献できる「もったいないGreen」のコーナーです。

これらのコーナーは、スーパーの見切り品ワゴンを探す感覚で利用できます。

注文を確定する前に、必ずこれらのページを覗いてみてください。

思わぬ掘り出し物が見つかり、食費をさらに数%削減できる可能性があります。

オイシックス利用者の毎月の食費は？徹底シミュレーション

ここが一番気になるところですよね。

利用者のリアルな食費事情を、具体的なシミュレーションを交えながら徹底的に解説します。

まずは、手取り20万台・3人家族という具体的なモデルケースで、食費がどう変わるのかを見ていきましょう。

【モデルケース】手取り20万台・3人家族の食費ビフォーアフター

オイシックスを賢く利用することで、食費をほとんど変えずに、生活の質を向上させられる可能性があります。

これは、スーパーでの無駄遣いが減り、計画的な食費管理がしやすくなるためです。

あくまで一例ですが、オイシックスを導入した場合の食費の変化をシミュレーションしてみました。

項目	Before（スーパー中心）	After（オイシックス週1回利用）	備考
スーパーでの買い物	35,000円	20,000円	基本の食材や特売品を購入
オイシックス	0円	16,000円	Kit Oisixや牛乳とか飲み放題
外食・惣菜代	8,000円	3,000円	疲れた日の外食が減少
食材ロス（推計）	2,000円	500円	使い切りで無駄が減少
合計	45,000円	39,500円	-5,500円の削減効果

このモデルケースでは、オイシックスを導入することで以下のような変化が起きています。

このように、使い方次第では食費を抑えつつ、献立の悩みからも解放されるという、一石二鳥の効果が期待できるのです。

利用パターン別！毎月の食費シミュレーション（週1回 vs 週3回）

あなたのライフスタイルによって、オイシックスの最適な利用頻度と食費は大きく変わります。

無理なく続けるためには、自分に合った使い方を見つけることが何よりも大切です。

ここでは、代表的な2つの利用パターンで、1ヶ月の食費がどのくらいになるかシミュレーションしてみましょう。

利用パターン	週末だけ派（週1回利用）	平日しっかり派（週3回利用）
利用イメージ	週末のまとめ買いとして利用。平日はスーパーで補う。	平日の夕食3日分をKit Oisixに頼る。
1回の注文目安	約4,000円〜6,000円	約3,500円〜5,000円
1ヶ月の食費目安	約16,000円〜24,000円	約42,000円〜60,000円

それぞれのパターンは、以下のような方におすすめです。

まずは週1回の利用から始めてみて、ご自身の生活に合うかどうかを判断するのが良いでしょう。

みんなの口コミ調査！「食費が上がった人」「下がった人」の違い

SNSやレビューサイトを見ると、「オイシックスで食費が安くなった！」という声と、「逆に高くなった…」という声の両方を見かけます。

この違いはどこから来るのでしょうか？

調査してみると、食費が「上がった人」と「下がった人」には、使い方に明確な違いがあることが分かりました。

比較項目	食費が上がった人の特徴	食費が下がった人の特徴
注文方法	美味しそうな商品を無計画にカートに入れる	必要なもの（Kit Oisixなど）を決めてから注文する
サービスの活用	あまり活用できていない	「牛乳とか飲み放題」やセール品をフル活用している
スーパーとの関係	オイシックスだけで完結させようとする	スーパーと賢く使い分けている

つまり、食費が下がった人は、オイシックスを「便利な節約ツール」として戦略的に活用しているのです。

具体的には、以下のような工夫を実践している傾向があります。

オイシックスで失敗しないためには、ただ便利なサービスとして使うのではなく、家計を助けるパートナーとして賢く付き合っていく視点が重要になります。

「オイシックスは金持ち向け」は本当？貧乏世帯が抱く3つの誤解

もしあなたがそう感じているなら、そのイメージは一度リセットした方が良いかもしれません。

実は、多くの人が抱くそのイメージには、いくつかの誤解が隠されています。

まずは、あなたが「私には無理かも」と感じる原因となっている、3つの誤解から一つずつ解き明かしていきましょう。

誤解①：SNSのキラキラ投稿は一部の利用者に過ぎない

「#オイシックス」で検索すると、まるでお店のコース料理のような写真がたくさん出てきて、気後れしてしまいますよね。

しかし、あれはオイシックスの利用法の一面に過ぎません。

実際には、もっと現実的で賢い使い方をしているユーザーが大多数です。

普段は牛乳や卵、パンといった日常品だけを注文したり、忙しい週末だけKit Oisixに頼ったりと、ライフスタイルに合わせて堅実に利用している方がほとんどなのです。

SNSのイメージだけで「自分には縁がない」と判断するのは、少し早いかもしれません。

誤解②：「基本の食材が高い＝食費が上がる」とは限らない

単品の価格を見れば、スーパーの方が安い商品はたくさんあります。

しかし、「食材の単価が高い」ことが、必ずしも「家計全体の食費が上がる」ことに直結するわけではないのです。

なぜなら、私たちの食費は目に見える食材費以外に、様々な要因で変動しているからです。

以下の表は、食費をトータルで考えた場合の比較イメージです。

項目	スーパー中心の生活	オイシックスを取り入れた生活
食材単価	安い傾向	やや高い傾向
食材ロス	発生しやすい	発生しにくい
外食・惣菜代	疲れると増えがち	減る可能性が高い
トータル食費	変動しやすく、無駄も多い	安定・減少の可能性あり

オイシックスを上手に使うことで、実は以下のようなコストを削減できる可能性があります。

目先の価格だけでなく、1ヶ月の食費全体で捉え直してみることが大切です。

誤解③：スーパーでの「ついで買い」や「食材ロス」を見落としている

スーパーでの買い物は、一見すると最も節約できるように思えます。

しかし、そこには「ついで買い」と「食材ロス」という、見えにくいコストが潜んでいます。

また、農林水産省の調査によると、日本の家庭から出る食品ロスは年間で244万トンにも上ると推計されています。

これは、私たちが見えないところでお金を捨ててしまっているのと同じことかもしれません。

スーパーでの買い物で、無意識に増えてしまうコストには以下のようなものがあります。

自宅で必要なものだけを注文するオイシックスは、こうした無意識の浪費を防ぎ、計画的な食費管理をサポートしてくれるという側面も持っているのです。

食費だけじゃない！「もう我慢しない」生活がもたらす3つの心の余裕

むしろ、本当の価値は「お金では買えない心の余裕」にあるのかもしれません。

日々の我慢やストレスから解放された時、あなたの生活にはどんな変化が訪れるでしょうか。

ここでは、オイシックスがあなたの心にもたらす、3つのプライスレスな価値についてお話しします。

①献立を考える地獄のループからの解放

冷蔵庫の中身と相談し、栄養バランスを考え、家族の好みも考慮する…この献立を考えるという作業は、目に見えない大きな家事負担です。

オイシックスのKit Oisixは、この無限ループからあなたを解放してくれます。

Kit Oisixがもたらす精神的なメリットは、以下の通りです。

この「考えなくていい」という状態は、想像以上に心を軽くしてくれます。

悩み	Before（自炊）	After（Kit Oisix利用）
献立	毎日悩む	悩む必要なし
レシピ	検索・確認が必要	不要
調理	段取りを考える必要がある	手順通りに進めるだけ

脳のメモリを献立の悩みから解放することで、仕事や子育て、自分の趣味など、もっと大切なことに思考を集中させられるようになるのです。

②買い物と調理の時短で生まれる「自分の時間」

時間はすべての人に平等ですが、その使い方は平等ではありません。

特に、仕事や育児に追われる毎日では、「自分の時間」を確保することは至難の業です。

オイシックスは、買い物と調理にかかる時間を劇的に短縮し、あなたに貴重な時間という贈り物を届けてくれます。

仮に、買い物で1回45分、調理で1回15分短縮できたとします。

週に3回利用するだけで、1週間で3時間、1ヶ月では約12時間もの自由な時間が生まれる計算になります。

項目	創出される時間（週3回利用の目安）
買い物時間の短縮	約2時間15分 / 週
調理時間の短縮	約45分 / 週
合計	約3時間 / 週

この時間で、子供とゆっくり絵本を読んだり、溜まっていたドラマを見たり、温かいお茶を一杯飲んだり…。

そのわずかな時間が、日々の生活に潤いと活力を与えてくれるはずです。

③「体に良いものを食べさせている」という罪悪感のない食卓

そう思いながらも、価格や手間の問題で、つい安価な加工品や添加物が気になる食材を選んでしまう…。

そんな小さな罪悪感を、日々感じている方は少なくないでしょう。

オイシックスは、厳しい安全基準をクリアした食材のみを取り扱っており、その罪悪感からあなたを解放してくれます。

オイシックスの安全基準「たべもの安心宣言」では、以下のような厳しいルールが定められています。

この安心感は、食卓に大きな変化をもたらします。

項目	Before（安さ優先の食卓）	After（オイシックス利用）
食材への信頼	少し不安を感じることがある	安心して食べさせられる
食事中の気持ち	「ごめんね」という罪悪感	「美味しいね」という満足感
子供への影響	不明	健やかな成長への期待

「体に良いものを食べさせてあげられている」という自信と満足感は、何にも代えがたい心の栄養になります。

それは、家族の笑顔を増やし、あなたの自己肯定感を高めてくれる、大切な要素なのです。

「オイシックスは贅沢かな…？」そんな、あなたの不安を解消するQ&A

贅沢はできないけど、食の質は上げたいです。正直、コスパはどうですか？

オイシックスは「目先の安さ」ではなく「生活全体の豊かさ」を求める方にとって、最高のコストパフォーマンスを発揮します。
確かに、スーパーの特売品と比べれば、食材単価は少し高く感じるかもしれません。
しかしその価格には、農家の方々が手間ひまかけて育てた安全性や、他では味わえない美味しさという明確な価値が含まれています。

お金に余裕がないので失敗したくありません。お試しセットだけでも価値はありますか？

「失敗したくない」という慎重な気持ち、素晴らしいです。
だからこそ、お試しセットは「あなたとオイシックスの相性を確かめる、賢い面接」だと考えてください。
このセットは、通常価格の半額以下という破格の値段で、あなたがオイシックスというパートナーをじっくり見極めるために用意されています。
もちろん、「うちには合わないな」と感じれば、それっきりで全く問題ありません。

家計にゆとりがない月は、お休みすることもできますか？

はい、もちろんです。
むしろ、オイシックスの「お休み機能」は、家計を賢くやりくりするための「節約スイッチ」としてご活用いただけます。
「毎週必ず注文」といったプレッシャーは一切なく、あなたの都合に合わせてWebやアプリからワンクリックで注文をスキップできます。
もちろん、手数料なども一切かかりません。

Kit Oisixは便利そうですが、やっぱり贅沢品ですよね…？

その便利さは、一見すると「贅沢」に映るかもしれません。
しかし、視点を変えれば、Kit Oisixは「時間という、お金で買えない最も贅沢なもの」を生み出すための、最も賢い時短アイテムなのです。
もし、Kit Oisixと同じ料理をゼロから作るとしたら、どれだけの時間と手間がかかるでしょうか。
レシピ検索、買い物、野菜の洗浄・カット、調味料の計量…。
Kit Oisixは、その全てを20分という時間で解決してくれます。

入会金や年会費など、後から追加でかかる隠れた費用はありますか？

オイシックスには、入会金や年会費といった「隠れた費用」は一切存在しません。
料金体系は極めてシンプルで、あなたが支払うのは「商品代金」と「送料」のみです。
唯一、追加でかかる可能性がある「送料」についても、ネガティブに捉える必要はありません。
送料は、安全で美味しい食材を、あなたの玄関先まで大切に届けてくれる「安心料」と言えます。

まとめ：貧乏から節約上手へ！オイシックスは我慢しない生活への賢い投資

オイシックスは、ただの高級食材宅配ではありません。

使い方次第で、あなたの家計と心を豊かにしてくれる、賢い「生活投資」になり得るのです。

最後に、オイシックスを始めるか迷っているあなたのための、シンプルな判断基準を再提示します。

こんな人にはオイシックスがおすすめ	こんな人はスーパーでの自炊がおすすめ
毎日の献立を考えるのが苦痛	献立を考えるのが好き・得意
買い物や調理の時間を少しでも減らしたい	時間をかけて料理を楽しみたい
食材の安全性や品質にこだわりたい	とにかく1円でも安く食費を抑えたい
食材を余らせてしまうことが多い	計画的に食材を使い切れる

もし、あなたが左側の項目に一つでも強く共感するなら、オイシックスはあなたの生活を良い方向に変えてくれる可能性を秘めています。

その気持ち、痛いほどよく分かります。

だからこそ、オイシックスはたった1,980円で始められる「お試しセット」を用意してくれているのです。

これは、あなたにリスクなく、その価値を判断してもらうための招待状です。

「もう我慢しない」生活への第一歩を、まずはこのお得なセットから踏み出してみませんか？