【海苔の佃煮】【アレンジレシピ】揚げだし豆腐 海苔の佃煮あんかけレシピ

まいどどうも～日本各地の美味しいご飯のお供を紹介するおかわりJAPANの長船(@OKAWARIJAPAN)です。

当おかわりJAPANでは、

ご当地の美味しいご飯のお供を紹介するだけでなく、ご飯のお供が残った時のアレンジレシピもご紹介いたします。

ご飯のお供専門家として活動しているとよく聞かれる質問が

「ご飯のお供が食べきれず残ってしまいます。どうしたらよいですか？」

その気持ちよーくわかります。私も食べきれず、うっかり冷蔵庫の奥に眠らせたままのご飯のお供を放置したいたことがあります。

そんなときはご飯のお供を使ったアレンジレシピがおススメです。

濃いめに味付けされているご飯のお供は調味料としても万能です。

今回は…

ご飯のお供の定番「海苔の佃煮」を使ったアレンジレシピ、
【揚げだし豆腐 海苔の佃煮あんかけ】です。

レシピを考えてくれたのは赤坂の料亭で修行経験を持つプロの料理人桑折氏です。

【1】材料（2人前）

●絹豆腐…130ｇ
●まいたけ…10ｇ
●しいたけ…2ヶ
●海苔の佃煮…30ｇ
●醤油…10ｇ
●砂糖…5ｇ
●水…150cc
●片栗粉…適量
●水溶き片栗粉…適量
●サラダ油…適量
●刻みねぎ…お好み

【２】作り方
(1).下準備：しいたけを薄切りにする。まいたけをほぐす。豆腐を一口大に切る。
(2).(1)の豆腐の水分をぬぐい片栗粉をまぶして油で揚げる。衣がカリっとなるまで2分ほど揚げ、油を切ります。
(3).フライパンにサラダ油をひいて、（1）のしいたけとまいためを軽く炒める。
(4).(3)に水・醤油・砂糖・海苔の佃煮をいれて煮立てる。軽く煮詰まったら水溶き片栗粉をいれてとろみをつける。
(5).お皿に(2)の豆腐を盛り、その上から(4)のあんかけをかける。お好みで刻みねぎをのせて完成。

【3】感想
●海苔の佃煮の香りが豆腐に絡み食べ応えのあるおかずに。ご飯がススムおかずでもあります！！
豆腐を揚げるのが面倒なときは、市販の揚げ出し豆腐を使えばもっと手軽に作れます。（長船）

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ほかにも、定番のご飯のお供を使ったアレンジレシピをご紹介しております。

ご飯のお供が残ったら、お試しください。↓

【残っているご飯のお供を有効活用】定番ご飯のお供を使ったアレンジレシピ5選

2022.1.18

どうも～日本各地の美味しいご飯のお供を紹介するおかわりJAPAN(@OKAWARIJAPAN)の長船です。 ご飯のお供を食べてきてこんな経験ありませんか？？ 「買ってみたのはいいけれど、食べきれずに冷蔵庫の奥に残ったままや！！」 … あると思います。 数々のご飯のお供を食しご飯のお供に人生を捧げてい...

ほな、サイナラ～♪